期刊简介

               《糖尿病新世界》服务于医学创新研究、医疗事业改革和广大医疗工作者。坚持“创造性、科学性、指导性、实用性”的办刊方针,贯彻党和国家的卫生方针政策,贯彻理论、实践与交流相结合的方针。在本刊发表的论文可获得国家级继续教育学分。                

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  • 杂志名称:糖尿病新世界杂志
  • 主管单位:国家卫生和计划生育委员会
  • 主办单位:全国卫生产业企业管理协会
  • 国际刊号:1672-4062
  • 国内刊号:11-5019/R
  • 出版周期:半月刊
期刊荣誉:中国学术期刊(光盘版)全文收录期刊期刊收录:上海图书馆馆藏, 万方收录(中), 国家图书馆馆藏, 知网收录(中), 维普收录(中)
糖尿病新世界杂志2011年第11期

糖友饮食需知六原则

梁立立

关键词:饮食治疗, 总热量, 饮食控制, 治疗糖尿病, 高膳食纤维, 血糖, 少量多餐, 日常饮食, 热量摄入, 合理搭配, 人体内, 烹调油, 血脂, 美食, 马车, 零食, 粮食, 戒烟, 加工, 和尚
摘要:饮食治疗是糖友治疗糖尿病的“五驾马车”之一.但总有部分糖友在面对美食时因“管不住嘴”而引起血糖的高低波动.此外,也有不少初患糖尿病的朋友“丈二和尚摸不着头脑”不知道饮食控制该从何入手?那么就请新老糖友谨记饮食治疗的六大原则;对总热量进行控制、合理搭配膳食、少量多餐、高膳食纤维、清淡饮食、戒烟限酒.7 对总热量进行控制在日常饮食中,糖友必须严格控制摄入的总热量,防止热量摄入过多.一般来讲每天的主食量不宜超过400克,提醒糖友,这里提到的主食是指未经加工的生粮食.而总热量是除了主食以外,还包括各种副食、烹调油和零食在内.这是因为它们在人体内会转化成血脂和血糖.